Маникюр в Калининграде

Маникюр в Калининграде

Я тщательно слежу, чтобы мои ручки и ножки были ухо­женными, но если сделать ванночку, скраб или маску для рук не составля­ло большого труда, то маникюр и пе­дикюр я доверяла только мастеру, посещая его раз в 2-3 недели. С по­явлением малыша это стало не только неудобно, но и накладно. И я нашла в Интернете обучающий ро­лик, где ногтевой мастер подробно объясняет, как делать маникюр. Че­стно говоря, не ожидала, что с пер­вого раза у меня получится освоить эту нехитрую науку. Главное - всё делать не спеша и по порядку.

* Густо намажьте кутикулу размягчаю­щим гелем и опустите руки в миску с горячей мыльной во­дой на 10 ми­нут (ещё мож­но добавить 1 ст. ложку морс­кой соли), а затем отодвиньте кутикулу с помощью апельсиновой палочки. Если делать так регулярно, кутику­ла прекратит отрастать.

* Капните увлажняющее масло на ноготь и вмассируте в ноготь. Заусенцы откусите специальными кусачками.

* Ногти подпилите пилочкой, лучше стеклянной: она долговечная, легко моется и, что очень важно, не расслаивает ногтевую пластину. Кроме того, такой пилкой можно подпиливать ногти в обоих направ­лениях, в то время как металлической только в одном. Что касается формы ногтей, то, на мой взгляд, самая идеальная, когда свободный край ногтя повторяет очертания своего ложа. Роль мамы не, позволяет мне иметь длинные ногти, но я и не стремлюсь их отращивать, считаю, что небольшие аккуратные ногти смотрятся более эстетично.

* Теперь отшлифуйте ногти, обезжирьте их ватным диском с жидкостью для снятия лака и нанесите тонким слоем бесцветную основу или базу - она позволяет лаку ложиться ровнее и защищает от его воздействия.

* Покройте ногти цветным лаком, предварительно взболтав, и обязательно в два слоя – для насыщенности цвета. Кстати, тут есть некоторые нюансы, известные дале­ко не всем. Многие красят ногти, как забор, прямыми широкими мазками. Это неправильно. Надо, во-первых, немного отступить от края ногте­вого ложа, во-вторых, подождать, пока на кончике кисточки сформиру­ется небольшая капля, и, в-треть­их, вести кисточкой по кругу, как бы обрисовывая лунку ногтя буквой J. Начинать лучше с мизинца

* Все помарки можно убрать кон­чиком апельсиновой палочки или зу­бочистки, смоченной в жидкости для снятия лака

* В конце нанесите закрепитель. И ни в коем случае не дуйте на лак и не сушите его при помощи фена: от этого покрытие потускнеет. Если времени действительно не хватает, ускорить сушку ногтей можно, опус­тив их на несколько секунд в холод­ную воду.

* По такому же принципу можно сделать и педикюр, только, обрезая ногти, ни в коем случае не срезайте их уголки и не делайте резких закруг­лений, иначе можно спровоцировать

ПОДСЧИТАЕМ: помимо стандар­тного набора маникюрных принад­лежностей, лака и жидкости для сня­тия лака, которые у меня уже были, я докупила размягчающий гель для ку­тикулы, увлажняющее масло для ку­тикулы, стеклянную и шлифоваль­ную пилочки, основу под лак, закре­питель, набор апельсиновых палочек. Итого: 820 рублей. Этого набора мне хватило на полгода. При этом сред­няя цена на услугу в салоне за мани­кюр - 350-400 рублей, за педикюр – 500-800 рублей.

Антицеллюлитное меню в Калининграде

Антицеллюлитное меню в Калининграде

Чтобы избавиться от бугорков на бёдрах и не делать антицеллюлитный массаж в Калининграде, вклю­чите в ежедневный рацион эти продукты, и результат появится быстрее

1 ч. ЛОЖКА ЛЬНЯНОГО ИЛИ КУНЖУТНОГО МАСЛА
Почему: содержат фитоэстрогены (растительные аналоги женских половых гормонов). Нормализуют гормональный фон, обмен веществ.

100 г МЯСА ИЛИ 150 г КУРИЦЫ
Почему: содержат вещество L-карнитин, ускоряющее расщепление жира и уменьшающее отёки.

ПОРЦИЯ ЗЕЛЁНОГО САЛАТА, ПОМИДОРОВ, 2 ч. ЛОЖКИ ПШЕНИЧНЫХ ОТРУБЕЙ ИЛИ 100 г ПЕЧЕНИ
Почему: содержат микроэлемент хром, уменьшают тягу к сахару, способствуют нормализации уровня сахара в крови, более эффективному обмену веществ.

2 ЧАШКИ ЧЁРНОЙ СМОРОДИНЫ, СТАКАН ОТВАРА ШИПОВНИКА, 1-2 АПЕЛЬСИНА, ПУЧОК ЗЕЛЕНИ ПЕТ­РУШКИ
Почему: содержат витамин С, укрепляют стенки сосудов, улучшают внешний вид и тургор кожи, избавляют от отёков и застоев лимфатической жидкости в тканях.